毛毛/布偶裝合適的內部穿搭一直是扮演者會面對到的問題，這次我們邀請到經驗豐富的 冬尾(FUYUBI) 來為大家分享。如果你想穿毛毛/布偶裝穿的舒適，同時也希望能夠提昇毛毛/布偶裝壽命，就快來看看冬尾分享些什麼吧！

頭部穿搭

必需使用特殊穿著，有幾個原因：

• 穿的舒適，降低體感溫度
• 避免汗水及頭髮刺激眼睛，阻礙視線
• 防止肌膚長期與內裝接觸造成過敏
• 降低污垢殘留、減少發臭原殘留
• 避免發霉導致霉斑產生

冬尾認為大多數的穿著來說，無論是魔術頭巾、腳踏車頭巾、運動頭巾還是應急用的泳帽，都沒有太大的差異。這些穿著的舒適度都因人而異，頭部的部份沒有特別的穿搭建議。但在這邊建議大家一定要選擇可以把頭部包覆起來的穿著，此舉可以保護毛毛裝、布偶裝頭部不會吸取過多的汗水，也可以防止和水流進眼睛造成刺激的問題，更可以避免頭髮在活動的過程中遮蔽視線或搔癢到臉部。

關於健康的部份，請謹記一個原則：避免與裝扮內部直接接觸。一般來說，布偶裝、毛毛都不便於自行清洗；因此要保持清潔，最佳策略就是避免沾染皮膚汙垢。否則，不但容易產生臭味，同時也容易引起皮膚相關疾病（尤其是敏感的臉部，容易有濕疹、過敏等症狀。）另外通風、乾燥一定要在活動後儘速進行，力求避免細菌滋生。

而保養，如果裝扮內部是以海綿為主（通常毛毛較多），儘速的通風與乾燥更是重要的一環。高濕度的情況下容易產生霉斑，一旦產生霉斑就無法恢復，而且容易加速的滋生細菌。最差的狀況下會導致海綿變形及脆化。

上下半身的穿搭

上下半身的穿搭就有許多不一樣的選擇了，接下來我們會為大家整理「舒適度」與「保護毛毛/布偶裝」的各項排名。常見的穿著分為下列五大類：

吸濕排汗型運動服 ( 長袖 + 長褲 )

這是最多人選擇的類型，舒適的感受還有使用結束後快速風乾是他的強項，另外排汗衫會提供過濾汗水的能力，讓皮膚上的一些汙垢、代謝物不會直接殘留在毛毛、布偶裝上。不過有一個最大的缺點就是吸附汗水的能力較弱。

因為吸附汗水能力較弱，所以會造成較多的汗水直接殘留在毛毛、布偶裝上，容易加速毛毛與布偶裝表面變濕的速度，進而影響活動的出場時間及造成清理的時間加長。

純棉衣褲(長袖+長褲)

最吸汗的純棉衣褲是保護毛毛與布偶裝比較好的選擇，但是一旦隨著時間的拉長、衣服濕度提昇後會很重、很不舒服、同時使用結束後也不易風乾。

螺旋小編在這邊補充一點，可以攜帶大量的棉質衣褲來做替換。就可以保護布偶裝、毛毛又穿的舒適囉！

清涼吊嘎

最不推薦的類型，不僅穿的不舒適也沒有保護效果。以毛毛來說，流汗後「毛毛皮」就會跟扮演者的皮膚緊緊的黏在一起，活動起來十分不舒服。

而且吊嘎最為人詬病的一點，就是沒有將身上的皮膚與布偶裝、毛毛裝做一個區隔。這樣會容易使身上的污垢殘留在布偶裝、毛毛裝內，時間久了就會產生汗漬，以顏色較淺的毛毛來說，也有汗漬穿透到表層的風險。如果清潔身體沒有做的夠徹體，這種穿著穿裝也容易造成濕疹或皮膚搔癢的問題。

萊卡緊身衣

相信大家對 UA 或是 Adidas 等緊身衣並不陌生，這正式外國比較流行類型。不過這邊打破一個迷思，其實萊卡緊身衣與吸濕排汗運動服並沒有特別的吸附汗水能力，跟排汗衫一樣也是只有提供過濾汗水的功能，不過相較其他的選擇，扮演者可以換得一個舒適。

要說緊身衣額外的好處，大概就是曝光的時候不會直接被看到皮膚。但帶來的麻煩可能是全身緊身衣穿脫不易，毛毛在沒有獨立更衣室的情形下要更衣會比要不方便。

潛水衣

最極致保護毛毛的方式，不透水的潛水衣十分悶熱、又鎖水。對扮演者來說應該是相當痛苦，因此我們也極度不推薦。而且在汗水到達一定量後，潛水衣依然會支撐不住水壓，從連接處滲出汗水；所以對時間的掌握要非常精確，避免大量汗水滲出的悲劇發生。

上下半身穿搭排行榜

保護功能取向：

1. 完全鎖汗水的潛水衣
2. 可以吸附汗水的純棉衣褲
3. 吸濕排汗運動服裝與萊卡緊身衣
4. 吸汗功能低下的吊嘎

舒適機能取向：

1. 吸濕排汗運動服裝與萊卡緊身衣
2. 純棉衣褲
3. 吸汗功能低下的吊嘎
4. 穿起來很辛苦的潛水衣

以上差不多就是常見的毛毛、布偶裝內部穿搭，因為篇幅有限的關係很多特殊的服裝沒有拿出來分享。如果你對內部穿搭有想法，歡迎留言一同討論。也歡迎大家多多轉貼！

文、圖片、毛毛：冬尾(FUYUBI)
編輯：螺旋